Danh mục: Thói quen sử dụng thiết bị điện tử hợp lý

Danh mục này tập trung vào các thói quen giúp người dùng sử dụng điện thoại, máy tính bảng và máy tính một cách điều độ. Nội dung bao gồm cách đặt giới hạn thời gian dùng thiết bị, thiết lập chế độ nghỉ cho mắt và phân chia thời gian giải trí hợp lý. Các bài viết mang tính hướng dẫn về lối sống và không nhằm mục đích thay thế tư vấn y khoa.